Manger à 12-18 mois : Alimentation de l’enfant de 12 à 18 mois, quels aliments et que mange-t-il ?
Votre enfant continue d’avoir des besoins en lait important que vous comblerez le plus souvent par le biberon du matin et des yaourts dans la journée.
Vous pouvez désormais passer au lait de croissance. Le lait de vache de consommation courante est encore partiellement inadapté à partir de cet âge car il est trop riche en sels minéraux et protéines et trop pauvre en acides gras essentiels et en fer.
Cependant, au cas où vous décidiez de donner du lait de vache courant à votre bébé, privilégiez le lait entier car il contient davantage d’acide gras important pour votre bébé.
Au menu de ses repas s’affichent les fruits et les légumes, les produits céréaliers, la viande ou le poisson à raison de 30g par jour et un peu de matières grasses en continuant de privilégier celles d’origine végétale.
Enfant de 12 à 18 mois : Alimentation, sommeil, développement, santé et soins !
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